Archief:november 2022

Wist u dat de wijze waarop we een situatie/gebeurtenis waarnemen, interpreteren en er betekenis aangeven aan de basis ligt voor vele negatieve automatische aannames/kerngedachten? Deze hebben zo weer invloed op de manier waarop we ons zelf, de anderen en de wereld bekijken en zet emoties en daaropvolgend gedrag in gang. Cognitieve gedragstherapie is een wetenschappelijkMeer lezen over “Cognitieve gedragstherapie”