Wist u dat er veel zelfhulp boeken zijn die goed te lezen zijn en een stap-voor-stap begeleiding bieden om 1. wat meer inzicht en achtergrond te krijgen in de problemen die ervaren worden en 2. u aan de hand meenemen om uw problemen te verlichten. Een goede, wetenschappelijke uitgeverij is https://www.boompsychologie.nl/productgroep/101-11_Zelfhulpboeken. Mocht u iets meer begeleiding wensen dan kan u ondersteund worden in therapie.
Verder is er bij patiëntenverenigingen laagdrempelige informatie te verkrijgen, zijn er seminars te volgen en kunt u in contact komen met gelijkgestemden. Bij ervaren eetproblemen beveel ik de werking van ANBN (www.anbn.be) van harte aan voor kinderen/jongeren/volwassen, maar ook hun ouders, familie en scholen. Graag maak ik dan ook een beetje reclame voor een eerstvolgende zomerworkshop over zelfzorg.
Zijn er vragen rond de inschatting van de ernst en soort eetproblematiek (diagnostiek) of wenst u een ambulante opvolging dan kan dit multidisciplinair door mij (als psycholoog) en een collega diëtiste opgevolgd worden bij IPO in Deurne. U vult dan gewoon het contactformulier in en een eerste afspraak wordt vastgelegd.
Lizette Yntema / Psycholoog Brasschaat 