ACT (spreek uit EKT) is een derde generatie gedragstherapie waarin je leert op een andere manier met de uitdagingen in je leven om te gaan. Je wordt aangemoedigd om weer zelf aan het roer van je schip te staan en – ondanks de aanwezige hoge golven, stormen – koers te zetten – vooruit – naar datgene wat belangrijk voor je is in je leven.
Lizette Yntema / Psycholoog Brasschaat 